On 06.10.2023

Reading time: 1 min

By Anaïs

Cooking is all about spending quality time together. That said, it can be easy to run out of meal ideas when it comes to feeding the family. So here’s a local recipe for you to try: cuttlefish stew.

My kids ask me the same question every day: “Mum, what’s for dinner? “

Lucas and Valentin love seafood so I’ve dug out a classic Valras recipe passed down by the president of the Confrérie de la Pignate. Francette has shared all her secrets to making a good cuttlefish and olive stew with me.

Serves 6:


Difficulty: easy
Prep time: 30 minutes Cooking time: 1.5 hr
1.5kg fresh cuttlefish
2kg potatoes 400g unpitted black olives
4 onions
1 bulb of garlic
2 tbsp tomato purée
Olive oil
Saffron/Espelette pepper/piri piri chilli/salt/pepper
1 cuttlefish liver (our secret ingredient ;))

I get my cuttlefish from the fishermen or my fishmonger so I know it’s good quality and I avoid endless queues.

Our small businesses need us! I know cleaning the cuttlefish isn’t the most glamorous bit of the recipe but Valentin thinks it’s good fun.

Francette hosts a cuttlefish stew demonstration and tasting on the last weekend of June during the annual fishing festival: Fête de la Saint-Pierre in Valras-Plage.

No excuses: you know what to serve tonight.

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Anaïs

Anaïs
Sie stammt aus Poitiers und lebt bereits seit mehreren Jahren im Süden. Heute ist sie beim Fremdenverkehrsamt Béziers Méditerranée für Kommunikation und Datenbanken zuständig. Jeden Anbieter, der den Reichtum und die Einzigartigkeit der Region ausmacht, in den Vordergrund zu stellen, das liegt ihr am Herzen. Nach den Artikeln zu urteilen, die sie auf ihrem Blog veröffentlicht, sind ihre Interessenschwerpunkte eher: Feste, Kultur, aber vor allem gutes Essen! Ihr Lieblingsort: das Plateau des Poètes. Es ist ein beruhigender Ort, an dem man gut spazieren gehen kann und der ideal für ein Mittagessen in der Sonne ist.

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